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Il Nostro Blog
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Skincare estiva: quali sono gli step essenziali

26/07/2022

Nella skincare estiva è essenziale adottare le giuste contromisure per combattere l’effetto pelle lucida, oltre che il caldo e la secchezza che può provenire dall’esposizione al sole, alla salsedine e al cloro.

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Proteggere i capelli dal sole: i nostri consigli

21/07/2022

In estate si trascorre molto più tempo al sole e, oltre alla pelle, anche i capelli si ritrovano a subire l’azione dei raggi solari, oltre che di salsedine cloro.

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Combattere il caldo a tavola: alimenti consigliati

18/07/2022

Quando in estate le temperature raggiungono picchi importanti, molti di noi cercano di attuare diversi metodi per combattere il caldo. Bene, tra questi non può mancare l’alimentazione che, se ponderata, può dare manforte all’organismo nel processo di termoregolazione corporea e farci soffrire meno l’afa.

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Caldo e gravidanza, i nostri consigli

05/07/2022

Gestire una gravidanza durante l’estate è sicuramente meno facile di farlo in altri periodi ma questo non significa che la propria vita debba cambiare totalmente, basta seguire delle piccole buone abitudini.

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Come proteggere la pelle dei bambini dal sole

23/06/2022

In estate, come spesso ripetiamo, la protezione è indispensabile per tutti, nessuno escluso: questo perché i raggi UV hanno effetti negativi per la pelle a prescindere da quanto essa sia scura o già abbronzata e, se questo discorso è valido e importante per gli adulti, figuriamoci per i bambini, la cui cute è ancor più delicata.

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Gambe gonfie e pesanti? Le regole per rimediare

15/06/2022

A chi non capita in estate di avvertire quella sensazione di gonfiore e pesantezza alle gambe spesso proprio a causa dell’innalzarsi delle temperature.

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Tosse allergica: cause, sintomi e rimedi

19/05/2022

La tosse allergica è quel tipo di tosse che, come da nome, colpisce gli individui allergici che, generalmente, accusano anche altri sintomi tipici del disturbo.

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Acido salicilico: i benefici per la pelle

12/05/2022

L'acido salicilico è annoverato tra i principi naturali esfolianti e lo si trova in diversi prodotti cosmetici, oltre che utile nella formulazione di scrub e peeling chimici.

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Aprile dolce dormire: l'importanza della melatonina

19/04/2022

La melatonina è nota ad alcuni come l’ormone del sonno ed è secreta dalla ghiandola pineale o ipofisi. Le dosi di melatonina presenti nel corpo sono correlate all’alternanza giorno e notte: il buio ne stimola la produzione mentre la luce la inibisce. È la ragione per la quale capita spesso che, nei cambi di stagione, si dorma meno o peggio, a causa, appunto, del cambiamento delle ore di luce.

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L'importanza dell'integrazione alimentare prima dell'esposizione al sole

08/04/2022

Uno degli errori più comuni che si commettono in questo periodo è quello di pensare che i raggi del sole siano innocui, spesso a causa delle temperature più basse. La realtà è che i raggi UV raggiungono la massima intensità verso maggio ed è quindi importantissimo fare in modo che il proprio corpo e, di conseguenza la propria pelle, siano pronti all’esposizione e a colorarsi in maniera salutare.