Levigare le gambe eliminando la cellulite: ecco il modo

La cellulite non è soltanto un inestetismo, ma è anche una condizione che colpisce il mondo femminile sin dall’adolescenza. Parliamo di circa il 95% della popolazione mondiale.

Il problema tocca soprattutto le donne perché nel processo di formazione della cellulite sono implicati alcuni ormoni, tra cui gli estrogeni. Questi ultimi favoriscono il ristagno dei liquidi in eccesso.

La cellulite è una infiammazione delle cellule dello strato adiposo.

Perché si forma la cellulite?

La cellulite è conseguente a uno squilibrio della microcircolazione. Quando i vasi sanguigni portano a fatica il sangue al cuore, il plasma (la parte liquida del sangue) si accumula tra i tessuti in attesa di essere smaltito dai vasi linfatici. Se questi ultimi sono affaticati, ecco che si formano i ristagni che tutti conosciamo.

La cellulite assume l’aspetto di antiestetici buchetti che fanno sembrare la cute una buccia d’arancia. Inoltre il derma risulta spento e senza tono.

Vi sono 3 classificazioni di cellulite:

• Compatta: quella più semplice da debellare;

• Fibrosa: è uno stadio intermedio dove gli accumuli adiposi si ingrossano dando vita a noduli sottopelle e a capillari visibili e dilatati;

• Edematosa: è lo stadio più difficile da trattare. I liquidi si accumulano e sono difficili da eliminare.

Soluzioni efficaci alla cellulite

La cellulite può essere debellata, ma vi sono comunque metodi efficaci per ognuno dei tre stadi. Tra questi ci sono massaggi linfodrenanti, sport e pressoterapie.

La cellulite, comunque, deve essere curata con alimentazione sana priva di sale e carboidrati. Fondamentale è bere almeno 2 litri d’acqua al giorno, in quanto utile nel drenaggio dei liquidi.

Per smaltire i liquidi e migliorare la microcircolazione ci si può aiutare con integratori da sciogliere in acqua o da assumere in capsule a base di vite rossa, centella asiatica e rusco.