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Il Nostro Blog
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Rinite e rinosinusite: differenze e rimedi

22/03/2023

La rinite allergica è un'infiammazione delle membrane mucose del naso che si manifesta nei soggetti allergici quando entrano in contatto con un allergene. In questo caso, il sistema immunitario reagisce in modo improprio e cerca di contrastare l'allergene producendo istamina e anticorpi.

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Allergie primaverili: calendario dei pollini, sintomi e migliori rimedi

16/03/2023

Quando arriva la primavera, siamo in tanti a cominciare ad avvertire quel fastidioso prurito al naso o alla gola, insieme ai sintomi che si presentano in maniera sempre più intensa, man mano che ci sono più allergeni nell’aria.

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Stress: come gestirlo per diventare più produttivi e vivere meglio

20/02/2023

Lo stress, se non affrontato, tende a generare ulteriori problemi. Può ridurre la qualità del sonno, riducendo anche le nostre prestazioni. È un aspetto della vita che può logorare se reiterato ed è generalmente conseguenza di un lavoro che non fa per noi, o di una relazione che non funziona, o di difficoltà economiche.

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I prodotti per la cura della pelle che devi avere nella tua routine quotidiana

14/02/2023

Quando si parla di skincare quotidiana è possibile far riferimento a tutto un insieme di prodotti benefici ed essenziali per prendersi cura della pelle. Capiamo quali sono quelli di cui non si può fare a meno, partendo dalle creme.

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Sistema immunitario e stress: cosa c'è da sapere

20/01/2023

Lo stress è spesso parte integrante della vita di chi abita nelle metropoli, di chi va sempre più veloce per la carriera, per gli impegni lavorativi e familiari e sono tanti gli effetti negativi che lo stress prolungato può avere sul corpo umano e, più nello specifico, sul sistema immunitario.

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Difendi il tuo cuore: i cibi migliori per una dieta antinfiammatoria

12/01/2023

Tra i diversi organi che giovano di una dieta salutare, anche il cuore può essere protetto se non ci facciamo mancare tutta una serie di alimenti che evitano lo scaturire di processi infiammatori. Vediamo insieme quali.

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Mani e labbra screpolate dal freddo: i migliori rimedi

07/12/2022

Quando arriva l’inverno e le temperature cominciano a essere più rigide, labbra e mani sono le parti del corpo più esposte a sbalzi di temperature, così come alla pioggia e alle intemperie in generale. Tali eventi le predispongono ai tanto fastidiosi fenomeni di secchezza e screpolature.

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Dieta durante le feste di Natale? I nostri consigli per mantenerti in forma

30/11/2022

Quando arrivano le feste di Natale, molti di noi vorrebbero fare di tutto per passare indenni questo periodo e arrivare al 7 gennaio senza neanche un grammo in più.

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Mal di schiena: le posizioni consigliate per dormire meglio

08/11/2022

Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni e spesso conseguente a cattive abitudini di vita, stress e posture errate. A contribuire alla comparsa del disturbo c’è anche il modo in cui dormiamo ovvero le posizioni sbagliate: a causa loro il rischio è di svegliarsi spesso con il mal di schiena.

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Allergie invernali: quali sono e come difendersi

03/11/2022

Le allergie invernali che si palesano nei mesi più freddi vengono spesso confuse con i disturbi da raffreddamento.